いぬのおなら

真夜中っていい感じ

私の職場ではスタッフが誕生日だったり退職したりする時や上司の職場移動などの時に、ポストカードにみんなで一言ずつ書いたり写真を貼ったりして贈るんです。で、イラストを描いたり、切ったり貼ったりなど工作は私の担当（笑）。

明後日で退職する受付の女の子の為に今回は色紙に何か描いて～と頼まれました。残念ながらゼロからイラストを考える才能は全く無いので、毎回あれこれwebで探してアレンジしたりして。今回は天使。スーツを着た天使が腕を大きく上げて踊っている様な感じだったので、そのスーツを彼女が着ていた制服にしてみました。

アッ、制服の色を塗り忘れてるっ、白い制服なんてコンパニオンじゃないんだから、もうっ（笑）

天使と雪の結晶の感じ･･･季節的にもいいかなーなんて思って･･･えっ？クリスマスカードみたいで送別とは全然関係ないみたいですか？はい、いいんです、雰囲気です、雰囲気。いつもの事なんですよー。

先週の金曜日に頼まれたんですけど、何しろ土曜日に参加した手ぬぐいの型紙教室に持って行かなきゃならない図案を完成させるのに手一杯で、いつもは職場で仕事中にササッと描いているんですが、今回は「家でやるから持って帰らせてぇ」とお願いして、型紙教室が終わってホッとした夜中に自宅でゴソゴソとやりました。

夜中って何で集中出来るんでしょうね。暗いから？時間の関係？静かだから？多分私が夜型からなのかな。料理なども夜中に思い立って始めることがあるんですよね、私。なかなか集中できていいです、気分転換にもいいし。機会があれば皆さんもお試しあれー、って普通はそんなことしないですよね。人間は夜は寝るもの、お日様が上がったら起きるものです。はい。

さて、その手ぬぐいの型紙教室の第1回目（2回講座）。なかなかためになって面白かったです。知らない事をやってみるって、ドキドキしますけどいいですね。

講座での様子やあれこれはまた後ほど。

私、○○ですけど、何か？

この言い回しを見たり聞いたりすると、何だか嫌～な気分になるんですよね。

いや、半ば冗談みたいに、面白可笑しく使ってるんですよね。解ってます、ムキになんかなってませんってば。なので、こんな言葉を使う風潮が嫌いとか、そういう言い方する人は嫌いとか、そこまで深い意味はないです（笑）。ただ単純に言葉の響きが嫌～い。

なんでかなーって考えたんですけど、何か中途半端じゃないですか、この言葉。

"中途半端"っていうのは「何か？」で終わっていて、後に（文句でもあるの？）とか（問題でもあるっていうの？）という類の言葉が続くと思わせるのが、文章として中途半端っていう意味よりも、この言葉を言う人の気持ち、覚悟が中途半端そうな感じっていう意味です。

「私、○○ですけど、何か文句でもあんの？」　なら真っ向から喧嘩売ってるみたいでＯＫ。でも、「私、○○ですけど、何か？」で止めるところが、何だか真っ向から喧嘩売る度胸はない、でも威圧的ではいたい、みたいにひねくれた感じがしてＮＧ、私としては。

「何か問題でもあるのかよ、言いたいなら言ってみな」っていうニュアンスを行間ににじませながら、でも相手が万一好意的に取ってくれたら丸く収めましょ、みたいな相手の顔色伺いながら強気にでてる様な感じ、腰が引けた、ずるい感じを想像しちゃう（笑）。

もしかしたら、そんな風に見るのは私もかなりひねくれてる証拠かな。

汗が出ない！

家から歩いて15分弱くらいのところに「東京都健康プラザ運動施設」ってのがあって、その名も"ウェルネスエイジ60"。中高齢者の健康づくりを目的とした施設らしいけれど、18歳以上で登録すれば1回700円で利用出来ます。施設はエアロビクスフロア、20mX３コースの室内プール、トレーニングマシーンが30台以上、ランニングデッキ。

プールやエアロビクスフロアは外部のお教室などで貸切になっていることがあるんですが、マシーンフロアはいつでも空いていて、親切なトレーナーのお姉さんやお兄さんもいます。私は土曜日と祝日しか行けないんですが、そうですねー、多くても同時間帯に7~8人ってとこでしょうか。もう、普通のジムの混み方からいったら天国です。のびのび利用し放題です（笑）。

私は数ヶ月前から運動不足解消と、頚椎のゆがみ解消になればと通い始めました。残念なのは、営業が平日火曜～土曜の9:00-17:00だけなんですよね。まぁ、私は仕事帰りにジムへ行くほどのパワーがないので毎週土曜日＋祝日だけ行っているんですが、本当は週に２、３回のペースで続けないと体がすぐに戻っちゃいますよーとのこと。仕方ない。やらないよりマシということで（笑）。

で、今日は祝日なので午前中にいざジムへ。寒くなってくると家を出るのが億劫になっちゃって、行かない理由がいくつも頭に浮かぶんですよね（笑）。いけないいけない、そんなことが頭をよぎる前に家を出なきゃです。

いつも大抵、ストレッチ10分→エアロバイク20分→マシーン8種類くらいを順々に30～40分→ランニングマシン20分→ストレッチ10分ってな感じでやってるんですけど、汗がなかなか出ないんですよね。水分補給もしてるし、運動量もそれ程少ないとか軽すぎる訳じゃないですねと言われたんだけれど、有酸素系マシンを始めて10分くらいしたらやっと、ジワッと汗が出てくる程度なんです。タオルで拭くほどでもないって感じの僅かな汗･･･。で、トレーニングマシンやってるとその汗も引いてしまい･･･。男性が汗を拭き拭きやってるの見ると、私は水分が無いの？なんか汗が出ないとやったーっていう気分にならないなぁ･･･と羨ましくって。

長年の運動不足で汗も出にくい体になってしまったのか、新陳代謝が悪すぎなんでしょうね。トレーナーさんは「続けていくうちにストレッチの段階で汗が出るようになりますよー」って言っていたけれど･･･。はぁ、汗が欲しい（笑）

何をしてもらいたい？

実はこう聞かれると何故か"ングッ"と答えに詰まってしまう私。多分おねだり下手と似た様な思考、続きみたいなものなのだろうと思うのだけれども･･･。

自分の意思が他の誰にも作用？影響？しない状況で、

「あれをする」「あれをしない」
「こうする」「こうしない」
「ああしたい」「ああしたくない」
「こう思う」「そう思わない」

と、意思表示をするのは全くOKなのに、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「何をしてもらいたい？」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 「何が欲しい？」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 「どうして欲しい？」

　　　　　　　　　　　　と、自分以外の誰かが絡んでしまう状況になると途端に　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　"ングッ"ってなっちゃうのはどうしてだろう？

"ングッ"っと答えに詰まるのは多分もともと「誰かに（自分の為に）何かをしてもらうリスト」（笑）を持ってないからじゃないかって思うのだけれど、どうかな。もちろん、もちろん、誰かが私の為に何かをしてくれたら嬉しい、凄く嬉しい。でも、「私のために何かしてー」「こうしてー」といった類のことは、こちらからお願いすることじゃないと思っているのだけれども･･･そもそもそれが違うのかとも思ったり、凄い優柔不断なんじゃないかと思ったり、私にお願いさせる気？みたいに実はプライドが高いのかしらと思ったり、色々と。

「こうして欲しい」と言って、「そうしてもらえないこと」を恐れているのでは？という意見もあった。う～ん、でも何か違う。どれもそうじゃないとは言い切れないけれど（笑）

育てられた、生活してきた環境が影響しているのか、性格なのか何なのか。ま、それ程支障があることではないので、「どうして欲しい？」と聞かれて「あなたはどうしたい？」と聞き返す不毛のやりとり（笑）を、差し支えない程度にしばらく楽しもうかな。

泣くこと

YOMIURI ONLINEの大手小町を見てたらこんな記事が。

涙の効き目 - 流した“量”だけ心潤す

だって！泣いた分だけ心が潤うと思うと泣く甲斐があるってもんです。泣き疲れて見るも無残な顔になるだけじゃないなんて。

なんでも涙には３種類あるそうで、

・目を保護するために常に流れている涙
・ゴミが入ったときに出る涙
・悲しい思いをしたり、感動したりした時に流れる涙

このうち、悲しかったり感動した時に流れる涙は気持ちを静める役割がある副交感神経とかの働きのせいだそう。で、「泣くことで緊張した気分やうっ積した気分が弱まり、ほっとした安らかな気持ちになる」って。ただ～し！「泣く行為は、大きなメッセージを発することにもなるので、人前で泣くと、周囲の人は戸惑ってしまいます。一緒に泣ける人とともに、存分に泣きましょう」とも。

フムフム

そう、この人の前でなら涙を見せれるってほど信頼する人がいるっていうのも結構重要なポイントなんじゃないだろうか･･･。

私が小さかった時、いつも親から「泣き虫」で「水道の蛇口みたいだ」言われて続けて育ったんですね。自分としてはそれ程いつも泣いてたとは思わないし、他の子供ときっと同じくらいだと思っていたんですけど、「泣き虫」とか「水道の蛇口」とか言われるとそれだけで涙が出てきたりして。大抵は怒られると殆ど条件反射で涙がビーッっと出てた感じです。悲しいんじゃなくて悔しいって感じかなぁ。なので泣くということは凄く悪いことなんだって、もうすり込みにすり込まれて育った気がするんです。親はそんな意図は無かったと思うんですけれど。

だいぶ前に、男友達と「泣くこと」について話したことがあるんですね。

「今はちょっと変わって来ているかもしれないけれど、"男が人前で涙をみせるなんて（状況にもよるけれど）女々しい"とか思われることがあるんだよー。女だって人前で泣くのをグッと堪えて陰で泣いたりするし」って言ったら、

「どうして？泣くことだって笑ったり、怒ったり、喜んだりするのと同じ感情表現なのに、なぜ泣くことがダメなの？人前で涙を流すっていうのは、人前で堂々と感情表現が出来るってことだから、勇気があるってことなのに」ってな様なことを言ってたんです。

泣く→勇気　この繋がりはかなり初耳でした（笑）

これは大人がそれなりの状況で泣くことについてなんでしょうけれど、それでも泣くことは悪みたいに育ってきた私としては目からウロコというか、そういう考え方もあるんだなぁ、考えてみたらそうだよなぁって呪縛（笑）解けた感じだったんですよね。別の友人は「人前で泣かないの？僕は信頼出来る人の前で泣くよ。それが自分を癒してくれるもの」って言うし。

2人とも外国人なので、文化や習慣の違いなのかもしれないけれど、「僕は泣くよ」て言えるのが羨ましいっていうか、そっか、もっと涙の栓をゆるくしてもいいんだなぁ･･・って、この年にして思ったりして。泣く時はちゃんと泣かないとですね。

もちろん悲しい涙なんて流さないのがいいに越した事ないですけれど･･･。

おねだり下手

そういえば大昔･･･もう20年位前に買って、引越しやら何やらでしまいこんでいた小さなスノーマンのキャンドルスタンドと色付きキャンドルがあったはず･･･と思って探してみました～。

あったあった。でもちょっとカビ臭い･･･。キャンドルはお気に入りだけれどスノーマンはちょっと子供っぽい感じですね。さすが20年前の趣味（笑）。

このキャンドルは細くて長いものでも8cmくらい、太くてコロコロしたので5cmくらいのミニサイズ。芯の部分になる糸の両端にポッテリ蝋がくっついている感じです。作った時そのまま、芯をカットしない状態ですね。色が渋くて気に入ってます。クリスマスって言うか、カントリー調かな。本当はもっと他に同じトーンの別の色が沢山あって、それを何十本と横にズラッとワイヤーなどに吊るすとなかなか絵になるんです。

今年は、もし30ｃｍくらいの高さのもみの木とかトウヒがあったら飾ってみようかな～って思ってたところ、サイトでHEY SIGNというブランドの素敵でシンプルなフエルトのオーナメントを見つけて即買い（笑）。届くのが楽しみ～！

さて、クリスマスといえばプレゼント。

「クリスマスになに欲しい？」って聞かれました。
「クリスマスギフトなんていらないよ～」って答えたんです。欲がなさ過ぎかな、っていうよりちょっとがっかりさせちゃったかも知れないな、せっかくなのにね。プレゼントを考える喜びを奪ってしまったかもしれない（笑）。究極のおねだり下手。

でもね、何かプレゼントしてくれようとする、その気持ちが本当に嬉しい。何が欲しいとか何を貰ったとかクリスマスだからとかじゃなくって。私にとってはその気持ちが既にプレゼントのようなものなんですよね。

しかし･･･その本当に本当に嬉しいから気持ちだけ大切に頂くね、っていうのは多分通じなさそう。文化的に。それでも「考えておいてね」って言ってたから。気持ちを大切に頂きたいという事と、プレゼントが欲しくないって事とは違うんですよね、私の場合。気持ちだけを頂くなんて、わかり難い感情かもしれないけれど、どうかな、うん、きっと解ってくれると思う。

･･･あれ？でももしかしたらこれは私固有の遠慮？考え方？なのかしら･･･普通、世間一般には"気持ちだけ大切に頂く"は"欲しくない"ってことになっちゃうのかしらん？

ま、サンクス･ギビングが過ぎないとクリスマスの準備はしないよって言っていたから、まだ考えてみる時間はありそう。「手のひらサイズの本物のトナカイが6頭だてで欲しい」とか「サンタがプレゼント配るところを空から見てみたい」とか言ってみようかな。

何が嫌いって

英語で残された留守番電話のメッセージ。

もぅ、止めて、お願い。
特に早口でしゃべりまくるのは（笑）。

なんとか聞き取ろうと、眉間にシワ寄せながら電話を睨ん
で何度も再生してる私の姿ったら笑えちゃうんだから（涙）。

もぅ。

何いってるんだか解らないから消去するのも後ろめたい、
でも、何度聞いても正確には解りそうにない。

え~い、ブチッ、消去。

そんな私の小さな葛藤知らんでしょ（笑）。

「何言ってるんだかゼ~ンゼン解らなかったけど、だいたい
そんなことだろーなーって想像しておいた」

「あ~、速かった？あの時ちょっと興奮してて。ゴメ~ン」

ま、これで何も問題ないからOKなんだけれどね。

以上、今日のお願いでした。

居心地のいい場所（1）

私の住んでいるアパートは、恐らく私の年齢と同じくらいの年季が入っていると思う（笑）。なので窓がサッシじゃない！木の窓枠にカタカタというガラス･･･私が子供の頃住んでいた実家やお祖母さんの借家もこんな感じだった。あ、それからバリ島の安宿も。

ここのアパートは何だかおもしろ不思議。

一階は2世帯、二階はトイレ、流し共同（たぶん風呂なし）で６畳の部屋が４部屋。私は一階の部屋に住んでいるけれど、二階の住人は、まず玄関で靴を脱ぎ、下駄箱に靴を入れ、階段をトットッと上がる。階段を登ったところが踊り場のような感じで、そこに流しとトイレ。で、そのまわりにガラガラ引き戸に鍵がついた６畳間が４つ。トントン、ごめんください、ガラガラ、すぐ畳部屋、それ以外の空間なしって感じ。下宿ってこんな感じなのかな？昔のちょっと貧乏風のマンガ家が半纏とか着て出てきそうな感じ。

注）私の住む一階の２部屋は下宿風じゃなく、ちゃんと個別に洋式トイレ・広めのお風呂つき、4.5畳ほどの台所と６畳ほどのフローリングの部屋。（普通でしょ！）

で、そんな趣のある（？）作りなので、壁が薄い、天井も薄い、たぶん極うす（笑）。

夜中の２時頃に二階で掃除機をかけられると（･･･そんなことする人が住んでるの。綺麗好きなの？すんごい迷惑なんだけどな）、掃除機が床をガタガタする音がすんごいよく聞こえて、思わず天井を睨みつけてしまう。（って、寝ながらそんなこと･･･）

隣の部屋の人の目覚ましが鳴る音で目覚めたことがある。（これ、最初何が何だか判らなかったけど状況が掴めて凄い笑った。あっちの目覚ましの方が早く鳴ったからチクショーって笑いながら起きた）

隣の部屋の人が留守電を再生するとメッセージが全部聞こえる。人の会話なんて言わずもがな。（思わず聞こうとしちゃう私）

二階の人が･･･ガラガラ-部屋を出る、パタパタ-スリッパ履いてトイレへ向かう、バタン、カチャ-トイレに入って鍵をかける、ｘｘｘｘｘ-用を足す、ジャー-水を流す、カチャ、バタン-トイレから出る、パタパタ-廊下を歩く、ガラガラ-部屋に入る･･･この音響効果で二階の人の動きが手に取るようにわかる。（何の得にもならないけれど）

音に敏感な人は絶対絶対住めない物件です。でも、人の気配がして何だか面白いなぁ、クスッってしちゃう人にはなかなか味のあるアパートです（笑）。
こんなタイル貼りの湯船のお風呂つきだし。あ～、この湯船がまたメチャクチャ深くて、またいで片足入れる時に足がつりそうになるんだな。

半年バリ島にいて、さて帰って来て住むところ、住むところと探していた時に即決したのがこのアパートの部屋。なんだか懐かしいような、カビ臭いような、お祖母ちゃんの匂いがしそうな、バリのコス（アパート）を彷彿させるような、でも居心地よさそうな･･･。

いまどき当然のオートロックの綺麗なマンションだと、私にはもう物足りないかも。

隙間だらけだし、便利な（文化的な）機能は一切ないし、外観の見場も自慢できないけど、今となっては実家よりもどこよりも自分がリラックス出来る場所。早く部屋に帰りたいな～って。